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蔬菜沙拉的做法及步骤有哪些!

首页 2019-04-11 22:00 网络营销 89 ℃


 蔬菜沙拉的做法及步骤有哪些! 互联百科 第1张

早饭对康健特别主要,天天想赖床多睡一会,但又忧郁来不及吃早饭?没紧要,学会这道懒人蔬菜沙拉,分分钟搞定早饭,让你吃的康健又节省时候,快学起来吧~我的微信民众号:茶余原物 微博:茶余原物

难度:切墩(低级)   时候:10分钟摆布  
主料      
西生菜半棵   黄瓜一根  
西红柿一个      
{康健早饭}蔬菜沙拉的做法步调

 蔬菜沙拉的做法及步骤有哪些! 互联百科 第2张

1. 【洗菜】将预备制造沙拉的资料洗濯清洁(发起提早一晚泡在水里 消灭农药残留)

 蔬菜沙拉的做法及步骤有哪些! 互联百科 第3张

2. 【处置惩罚蔬菜】将西生菜用手掰约成3*3cm巨细(也可切丝),黄瓜切2mm厚片,码放在盘中。

 蔬菜沙拉的做法及步骤有哪些! 互联百科 第4张

3. 【码放】西红柿切块(须要去皮的亲把西红柿放入开水中,再掏出便可撕掉皮),码放整洁。

 蔬菜沙拉的做法及步骤有哪些! 互联百科 第5张

4. 【码放完成】

 蔬菜沙拉的做法及步骤有哪些! 互联百科 第6张

5. 【制造沙拉酸甜汁】依据蔬菜量调制白醋、白糖、蚝油、盐,依据3:2:1:0.5的量调制。搅拌匀称使白糖充足消融。备用。

 蔬菜沙拉的做法及步骤有哪些! 互联百科 第7张

6. 【浇汁】将调制好的酸甜汁画圈匀称浇在蔬菜上,便可享用(??)

小贴士

蔬菜能够喜欢自在变更喔~:P

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